Afin de mieux comprendre et visualiser l'anatomie, nous vous conseillons de palper les différentes zones décrites. Apprendre en comprenant, en mettant en pratique ses connaissances, en donnant du sens à ce qu'on apprend est la meilleure façon d'apprendre.
Muscle tenseur du fascia lata
Origine : Os coxal
Terminaison : Tibia
Physiologie : Extension de jambe sous le fémur, flexion, abduction et stabilisation du bassin en passant par la jambe
Muscle semi-membraneux
Origine : Os coxl
Terminaison : Tibia
Physiologie : Flexion de jambe sous la cuisse, extension de la cuisse sous le bassin et rotation interne de la jambe sous la cuisse
Muscle vastes latéral fémoral et muscle vaste médial fémoral
Origine :
Vaste latéral : Fémur
Vaste médial : Fémur
Terminaison : Patella et tibia
Physiologie : Extension de la jambe sous la cuisse
Muscle Sartorius
Origine : Os coxal
Terminaison : Tibia
Physiologie : Rotation externe, abduction du fémur sous le bassin, flexion du tibia sous le fémur
Muscle gracile
Origine : Os coxal
Terminaison : Tibia
Physiologie : Adduction de la cuisse sur le bassin, flexion de la cuisse sous le bassin et rotation interne
Muscle tibial antérieur
Origine : Tibia
Terminaison : 1er métatarsien et 1er cunéiforme
Physiologie : Flexion dorsale, adduction du pied, rotation interne du pied, supination (inversion)
Muscle semi-tendineux
Origine : Os coxal
Terminaison : Tibia
Physiologie : Flexion de jambe sous la cuisse, extension de la cuisse sous le bassin et rotation interne de la jambe sous la cuisse
Muscle long extenseur de l'hallux
Origine : Fibula
Terminaison : Métatarso-phalangienne du I, 2e phalange et première phalange
Physiologie : Extension de la 2e phalange sur la première sur le premier métatarsien, flexion dorsale, adduction, rotation interne du pied (inversion)
Muscle poplité
Origine : Fémur
Terminaison : Tibia
Physiologie : Flexion de jambe sous la cuisse, rotation interne du tibia sous fémur
Muscle tibial postérieur
Origine : Tibia
Terminaison : Scaphoïde tarsien et expansions sur tous les os du tarse
Physiologie : Flexion plantaire
Muscle long fléchisseur des orteils
Origine : Tibia
Terminaison : 3e phalange de la colonne considérée
Physiologie : Flexion de la 3e sur la 2e sur la 1er phalange sur le métatarsien de la colonne correspondante, permet la flexion des orteils des 4 dernières colonnes, flexion plantaire
Muscle soléaire
Origine : Tibia et fibula
Terminaison : Calcanéus
Physiologie : En décharge, flexion du genou après une flexion plantaire. En charge, si genou verrouillé élévation de tous le membre inférieure avec un appui plantaire antérieur
Muscle long fibulaire
Origine : Fibula
Terminaison : 1er métatarsien, 1er cunéiforme et 2e métatarsien
Physiologie : Maintient de l'arche interne, flexion plantaire, rotation externe (éversion) et abduction
Muscle biceps fémoral
Origine : Os coxal et fémur
Terminaison : Fibula
Physiologie : Flexion de jambe sous le fémur, extension de cuisse sous le bassin et rotation externe de jambe sous fémur
Muscle court fibulaire
Origine : Fibula
Terminaison : 5e métatarsien
Physiologie : Flexion dorsale, abduction, rotation externe du pied (éversion)
Muscle 3ème fibulaire
Origine : Fibula
Terminaison : Ve métatarsien
Physiologie : Flexion dorsale du pied, abduction et rotation externe du pied (éversion)
Muscle long extenseur des orteils
Origine : Fibula
Terminaison : Chaque tendon, en regarde de chaque articulation métatarso-phalangienne va se segmenter en 3 languettes:
1 principal qui va se terminer sur la 2e phalange
2 extensions latérales qui viennent se terminer sur la 3e et 2e phalange
Physiologie : Extension de la 3e phalange sur la 2e phalange sur la 1er phalange sur le métatarsien, flexion dorsale, abduction et rotation externe du pied (éversion)
Si vous cherchez plus de détails, n'hésitez pas à aller voir dans les niveaux supérieurs, les niveau s'adressent à tous et à toutes.